Cirugía de reducción Mamaria La reducción de pecho es una cirugía que no solo mejora la estética corporal, sino que también alivia molestias físicas como el dolor de espalda y cuello, ofreciendo una solución integral a los problemas asociados a mamas excesivamente grandes.
¿CÓMO ES LA CIRUGÍA DE REDUCCIÓN MAMARIA? — Dr. Humberto Gacitúa Garstman
El deseo de toda mujer es tener un pecho voluminoso, pero en ocasiones el gran tamaño puede ocasionar molestias al vestirse, al practicar deporte, y en muchos casos provoca dolores de espalda y malas posiciones.
La reducción de pecho es la cirugía más adecuada para reducir el tamaño de los senos y aliviar al paciente de molestias físicas y psicológicas producidas por un volumen excesivo del pecho.
Esta intervención se realiza en mujeres plenamente desarrolladas y para lograr fines estéticos y de salud. El cirujano determinará una vez evaluados los senos que técnica es la más adecuada para conseguir los mejores resultados.
Para ello se extirpa grasa, parte del tejido mamario y piel.
También permite reducir el tamaño de la areola y elevar los pezones para que queden centrados.
Objetivos de la reducción de pecho Dolor crónico de cabeza, cuello, hombros y espalda que tienen como origen el excesivo tamaño de los senos.
Problemas nerviosos crónicos producidos por malas posturas que provocan entumecimiento y hormigueo en brazos y piernas.
Problemas estéticos, como surco de la tira del sostén y líneas similares a las cicatrices de la piel (estrías).
Problemas de la piel como los sarpullidos crónicos.
Problemas de baja autoestima. Problemas para encontrar ropa de la talla adecuada.
Problemas o dificultades para hacer deporte.
Candidata ideal para una reducción de pecho: La candidata ideal para realizarse una reducción de pecho son mujeres sanas y estables emocionalmente que sufren problemas físicos y/o estéticos por tener un volumen excesivo de sus senos.
¿Cuándo puede cubrir una Isapre una reducción mamaria?
La reducción mamaria puede tener cobertura por parte de una Isapre cuando no se trata solo de una finalidad estética, sino que existe una indicación médica debidamente documentada.
Generalmente, la cobertura puede evaluarse en pacientes que presentan:
Dolor crónico de cuello, hombros o espalda asociado al peso de las mamas.
Surcos profundos en los hombros por el sostén.
Irritación o infecciones recurrentes bajo las mamas.
Limitación para realizar actividad física o actividades de la vida diaria.
Hipertrofia mamaria que afecte de manera importante la calidad de vida.
Para solicitar la cobertura, la Isapre suele requerir una evaluación por un cirujano plástico, informes médicos, fotografías clínicas y otros antecedentes que respalden la indicación quirúrgica. Cada caso es evaluado de forma individual y la aprobación dependerá de las normas de la Isapre y de las condiciones del plan de salud.
La evaluación por un cirujano plástico certificado es fundamental para determinar si la cirugía está médicamente indicada y orientar a la paciente respecto de las alternativas de cobertura disponibles.
Beneficios de una mamoplastia de reducción: Las mujeres que deciden someterse a una reducción de pecho pueden hacerlo por problemas físicos, psicológicos o ambos.
La mamoplastia de reducción es una cirugía que en el último tiempo ha ido aumentando y son varias las razones que explican este incremento: las mujeres están más conscientes de que es un problema y que tiene solución con esta cirugía.
Las mamas de gran tamaño son una incomodidad social que dificulta la vida diaria de las mujeres, desde encontrar la ropa adecuada, hasta practicar actividad física y la incomodidad social que provoca.
Pero eso no es todo. El tamaño y el peso de estas mamas también generan dolor de espalda, problemas musculares y de postura que, en la mayoría de los casos, desaparecen después de la cirugía. Por lo tanto, sí es un problema de salud.
“Es como andar una mochila cargada, colgadas hacia adelante. Nadie puede pensar que eso es cómodo. Las mamas debieran estar a cierta altura y con cierto peso. Este tipo de cirugía se saca piel, tejido mamario (glándula) y grasa . Para una cirugía de reducción mamaria no se requiere una preparación especial, sino la misma de cualquier cirugía, incluidos los exámenes pre-operatorios.
Para agendar una evaluación puedes comunicarte con mi secretaria https://wa.me/56956098618
👨⚕️ Dr. Humberto Gacitúa Garstman
Cirujano Plástico, Reconstructivo y Estético
Santiago de Chile
Las Condes
Agenda tu evaluación Valor 60.000 Se entrega boleta para reembolso Isapre.
contacto@humbertogacitua.cl
www.humbertogacitua.cl
Cirugías en Clínica Las Condes Hospital Clínico de la fuerza y otras Clínicas Acreditadas.
Médico – Universidad de Chile
Certificado CONACEM
Miembro Titular Sociedad Chilena de Cirugía Plástica, Reconstructiva y Estética.
Él es un cirujano plástico, reconstructivo y estético con especialización en Santiago de Chile. Es un profesional certificado y miembro titular de la Sociedad Chilena de Cirugía Plástica, Reconstructiva y Estética, lo que garantiza su experiencia y cumplimiento de altos estándares en su práctica.
El Dr. Gacitúa realiza sus procedimientos en clínicas reconocidas como Clínica Las Condes y Fach
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domingo, 5 de julio de 2026
El Lifting Facial y Cervical El Dr. Gacitúa Garstman realizó sus estudios de Cirugía Plástica Reconstructiva y Estética en la Universidad de Chile. Cuenta con el Certificado CONACEM N° 8937. Es Miembro ISAPS (International,Society,of,Aesthetic,Surgery) del Departamento de Cirugía Plástica como Cirujano Plástico del Staff de Clínica Las Condes, miembro del Hospital Fach (Hospital de la Fuerza Aérea) y miembro de la Sociedad Chilena de Cirugía Plástica, Reconstructiva y Estética.
¿QUÉ ES EL LIFTING FACIAL Y CERVICAL?
El Lifting Facial y Cervical es una técnica quirúrgica de rejuvenecimiento que permite corregir los signos visibles del envejecimiento del rostro y del cuello. Su objetivo es devolver firmeza a los tejidos, mejorar el contorno facial y cervical, disminuir la flacidez y lograr una apariencia más descansada y juvenil, manteniendo siempre resultados naturales y armónicos.
Una de las principales ventajas de este procedimiento es que las incisiones se realizan en zonas estratégicas, alrededor de las orejas y dentro de la línea del cabello, permitiendo que las cicatrices sean discretas y poco visibles con el paso del tiempo.
Según el Dr. Humberto Gacitúa Garstman, Cirujano Plástico, Reconstructivo y Estético, existen distintos tipos de lifting y procedimientos complementarios que pueden adaptarse a las necesidades de cada paciente.
RIDECTOMÍA
La ridectomía corresponde al lifting facial tradicional. Consiste en la eliminación del exceso de piel y el reposicionamiento de los tejidos profundos de la cara y el cuello.
El procedimiento busca tensar las estructuras que han perdido firmeza con el paso de los años, recuperando la definición facial y disminuyendo la apariencia de arrugas y flacidez.
El objetivo no es cambiar el rostro del paciente, sino devolverle una apariencia más fresca, descansada y rejuvenecida.
LIFTING CÉRVICO FACIAL
Con el envejecimiento, la gravedad, la exposición solar y la pérdida natural de elasticidad provocan el descenso de los tejidos faciales.
Esto puede manifestarse mediante:
* Flacidez facial.
* Papada.
* Pérdida de definición del reborde mandibular.
* Descenso de los pómulos.
* Acumulación de piel y grasa en el cuello.
Durante el procedimiento se realizan incisiones cuidadosamente ocultas alrededor de la oreja y en el cuero cabelludo. Posteriormente se reposicionan los tejidos profundos y la musculatura facial, devolviendo soporte, firmeza y juventud al rostro.
Este procedimiento permite recuperar el contorno facial y mejorar significativamente la armonía del cuello y la mandíbula.
En muchos casos, si el paciente lo requiere años más tarde, el lifting puede volver a realizarse dependiendo de las características individuales de cada persona.
LIFTING FRONTAL
El lifting frontal está destinado a corregir los signos de envejecimiento de la frente y de la región superior del rostro.
Permite elevar las cejas caídas, suavizar las arrugas frontales y mejorar la zona temporal y periorbitaria.
Actualmente, gran parte de estos procedimientos pueden realizarse mediante técnicas endoscópicas mínimamente invasivas, utilizando pequeñas incisiones ocultas dentro del cabello.
Esto permite una recuperación más rápida y cicatrices muy discretas.
LIFTING CERVICAL
El lifting cervical está indicado especialmente para pacientes que presentan flacidez y acumulación de grasa en la zona del cuello.
Con frecuencia se realiza asociado al lifting facial para conseguir un rejuvenecimiento integral del rostro y cuello.
Este procedimiento permite recuperar la definición del ángulo cervicomandibular y mejorar la apariencia de la papada.
¿QUIÉNES SON CANDIDATOS?
La mayoría de los pacientes que consultan por un lifting tienen más de 40 años. Sin embargo, la indicación no depende exclusivamente de la edad, sino de las características anatómicas y del grado de envejecimiento de cada persona.
Por este motivo es fundamental realizar una evaluación médica personalizada.
RECUPERACIÓN
Tras la cirugía es normal presentar inflamación y sensación de tensión facial durante los primeros días.
Las molestias suelen ser leves y controlables con analgésicos.
Algunos pacientes describen una sensación temporal de piel "acolchada", la que desaparece progresivamente durante las semanas posteriores.
Durante las dos primeras semanas se recomienda evitar ejercicios intensos y actividades que puedan aumentar la inflamación o afectar el proceso de recuperación.
Los resultados continúan mejorando gradualmente a medida que disminuye la inflamación y los tejidos se adaptan a su nueva posición.
¿SON VISIBLES LAS CICATRICES?
No. Las incisiones se diseñan para quedar ocultas alrededor de las orejas y dentro de la línea del cabello, permitiendo que las cicatrices sean lo más discretas posible.
VALORES REFERENCIALES
* Lifting Facial desde $3.270.000
* Lifting Cérvico Facial desde $3.770.000
Para definir indicaciones, expectativas y presupuesto individualizado es indispensable realizar una evaluación médica presencial.
Dr. Humberto Gacitúa Garstman
Cirujano Plástico, Reconstructivo y Estético
✔️ Médico Universidad de Chile
✔️ Certificado CONACEM
✔️ Miembro Titular Sociedad Chilena de Cirugía Plástica, Reconstructiva y Estética
✔️ Miembro ISAPS
✔️ Staff Clínica Las Condes
✔️ Hospital Clínico FACH
📍 Las Condes, Santiago de Chile
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🔎 Antes de tomar una decisión basada únicamente en el precio, infórmate y asesórate con un Cirujano Plástico certificado.
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sábado, 4 de julio de 2026
Descubre la Transformación que Mereces: Implantes Mamarios Seguros, Naturales y Personalizados.
Realza tu belleza con procedimientos personalizados, diseñados para resaltar tu confianza, con resultados que te harán sentir única y segura.
¿Por qué Elegir al Doctor Humberto Gacitúa?
25 años de experiencia.
La seguridad no es un juego. Asegúrate de realizarte procedimientos con cirujanos plásticos certificados. Tu vida no tiene precio.
Experto en cirugía plástica reconstructiva y estética.
Miembro Sociedad Chilena Cirugía Plástica Estética y Reconstructiva Conacem N°8937 R.C.M 14.188-7 Miembro ISAPS (International Society of Aesthetic Surgery)
Experto en cirugías mamarias.
Con más de 20 años de experiencia en
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Conoce los procedimientos de mamas que realizamos:
Aumento Mamario
El Aumento de Mamas es un procedimiento quirúrgico diseñado para realzar el tamaño y la forma del busto, proporcionando un equilibrio estético y mejorando la confianza personal.
Se realiza mediante la colocación de implantes de alta calidad, que pueden ubicarse debajo de la glándula mamaria o del músculo pectoral, según las características anatómicas y los objetivos de cada paciente. Este tratamiento ofrece resultados naturales y personalizados, adaptados a tus necesidades y preferencias.
El aumento de pecho es una de las cirugías estéticas más demandadas en todo el mundo. Uno de los factores clave para lograr un resultado natural, seguro y duradero es la correcta elección de las prótesis para aumento de pecho.
¿Qué son las prótesis para aumento de pecho?
Las prótesis mamarias son implantes diseñados específicamente para aumentar el volumen del pecho, mejorar su forma y corregir posibles asimetrías. Están fabricadas con materiales biocompatibles y han evolucionado enormemente en las últimas décadas, ofreciendo hoy en día altos estándares de seguridad, durabilidad y resultados estéticos muy naturales.
Actualmente, las prótesis utilizadas en cirugía mamaria cuentan con estrictos controles de calidad y certificaciones europeas, lo que garantiza su fiabilidad cuando son colocadas por un cirujano plástico cualificado.
Formas de las prótesis mamarias: redondas o anatómicas
Prótesis redondas
Las prótesis redondas proporcionan mayor volumen en el polo superior del pecho, lo que da lugar a un escote más marcado. Son ideales para pacientes que desean un resultado más visible o un efecto push-up.
Prótesis anatómicas
Las prótesis anatómicas, también llamadas en forma de gota, imitan la forma natural del pecho. Se valoran en tres dimensiones: altura, anchura y proyección.
Son especialmente útiles en:
Pacientes muy delgadas.
Reconstrucción mamaria.
Corrección de asimetrías.
¿Cuál es mejor: prótesis redonda o anatómica?
No existe una prótesis mejor que otra de forma universal. La elección depende de:
La anatomía de la paciente.
Las medidas del tórax y la mama.
El grado de caída del pecho.
Las expectativas estéticas de la paciente.
Las prótesis no requieren cuidados especiales más allá de cuidar tu cuerpo en general. Sin embargo, hay algunas recomendaciones importantes:
Usar sujetador de forma habitual para prevenir el descolgamiento.
Acudir a revisiones periódicas.
Mantener un peso estable.
Seguir las indicaciones médicas tras la cirugía.
Elegir las prótesis para aumento de pecho adecuadas es clave para obtener un resultado seguro, natural y satisfactorio. No se trata solo del tipo de implante, sino de una planificación quirúrgica integral realizada por el cirujano.
¿Los implantes son seguros a largo plazo?
Sí, son seguros si usas implantes aprobados y el procedimiento lo realiza un cirujano certificado. Los implantes modernos pueden durar de 10 a 15 años o más, pero es importante hacer chequeos regulares para monitorear su estado.
¿Podré amamantar después de la cirugía?
¿Qué pasa si no me gusta el tamaño o el resultado?
¿La recuperación será dolorosa o me limitará mucho?
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La ginecomastia es el aumento del pecho masculino por exceso de glándula, grasa o ambos, y puede ser unilateral o bilateral.
La ginecomastia es el aumento del pecho masculino por exceso de glándula, grasa o ambos, y puede ser unilateral o bilateral. Nuestro objetivo es devolver proporción y contorno con incisiones discretas (habitualmente periareolares) y, cuando conviene, combinar para mejorar la transición con el tórax y la axila.
La técnica depende del tipo de ginecomastia. En casos glandulares realizamos resección del tejido mamario a través de una incisión discreta periareolar. Cuando existe componente graso, combinamos la técnica con liposucción mediante cánulas finas para lograr uniformidad del contorno.
Prestamos especial atención al manejo del complejo areola-pezón y la simetría bilateral. El objetivo: un perfil masculino plano y natural, evitando sobre resecciones.
Nuestros pacientes con ginecomastia subrayan que el pecho queda plano y discreto, con una simetría equilibrada y un aspecto natural —sin hundimientos ni “bordes” marcados— que permite volver a llevar camisetas ajustadas con confianza.
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Somos un grupo conformado por profesionales en el área de la Cirugía Plástica, Estética y Reconstructiva encabezado por el Dr. Humberto Gacitúa Garstman.
Información
Somos un grupo conformado por profesionales en el área de la Cirugía Plástica, Estética y Reconstructiva encabezado por el Dr. Humberto Gacitúa Garstman.
Nuestra misión es brindar procedimientos y servicios de última generación con técnicas avaladas y autorizadas nacional e internacionalmente bajo un marco de privacidad, responsabilidad y seguridad para el paciente.
Usted será atendido por el Dr. Humberto Gacitúa Garstman y su equipo, que cuentan con años de experiencia y constante formación. Profesionalismo, vanguardia y excelencia.
Especialidades a su disposición
El Dr. Humberto Gacitúa Garstman ofrece procedimientos estéticos quirúrgicos como: abdominoplastia, implantes mamarios, liposucción, blefaroplastia, ginecomastia, implante de mentón, implante de pectorales, implantes de glúteos, implantes de pantorrillas, implantes mamarios, implantes pómulos, infiltración mentón, lifting brazos, lifting cérvico-facial, lifting muslos, lipo filling, liposucción, micro implante capilar, micro implante de pestañas, minidermo, pexia mamaria, reducción mamaria, rinoplastia vaser®.
También ofrece procedimientos estéticos no quirúrgicos como aquamid®, botox®, ácido hialurónico, aquamid®, rinomodelación y drenajes linfáticos.
Experiencia profesional
El Dr. Gacitúa Garstman realizó sus estudios de Cirugía Plástica Reconstructiva y Estética en la Universidad de Chile. Cuenta con el Certificado CONACEM N° 8937. Es Miembro ISAPS (International,Society,of,Aesthetic,Surgery) del Departamento de Cirugía Plástica como Cirujano Plástico del Staff de Clínica Las Condes, miembro del Hospital Fach (Hospital de la Fuerza Aérea) y miembro de la Sociedad Chilena de Cirugía Plástica, Reconstructiva y Estética.
Se esmera en conocer, escuchar y entender las necesidades y deseos del paciente, realiza las evaluaciones necesarias para indicar de forma honesta y responsable el mejor tratamiento al paciente de acuerdo a sus características particulares. Emplea equipos innovadores y productos de primera calidad para que los resultados luzcan naturales y armoniosos en el paciente.
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en julio 04, 2026 No hay comentarios:
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viernes, 3 de julio de 2026
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La Blefaroplastia es una cirugía muy poco invasiva que tiene como objetivo mejorar la apariencia y la funcionalidad de los párpados. #Blefaroplastia #BlefaroplastiaSuperior #BlefaroplastiaInferior #CirugíaDePárpados #Párpados Para agendar una evaluación puedes comunicarte con mi secretaria https://wa.me/56956098618 👨⚕️ Dr. Humberto Gacitúa Garstman Cirujano Plástico, Reconstructivo y Estético
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jueves, 2 de julio de 2026
Lipo Vaser y lipoescultura de alta definición. 👨⚕️ Dr. Humberto Gacitúa Garstman Cirujano Plástico, Reconstructivo y Estético
La lipoescultura es una de las técnicas más utilizadas hoy en día para la remodelación del cuerpo.
¿Cómo se realiza la Lipoescultura?
La lipoescultura al tratarse de una cirugía se realiza en un quirófano, de forma ambulatoria y la duración va a ser entre 2 o 4 horas aproximadamente, dependiendo del paciente y de las formas a tratar. Respecto al tipo de anestesia, puede ser local (para pequeñas zonas) o general, zonas extensas o múltiples.
Para la extracción de la grasa se emplea una técnica para proteger las células grasas. Posteriormente, se puede manejar la grasa por decantación o centrifugación y se inyecta en las zonas a rellenar.
¿Para quién está indicada la lipoescultura?
Hoy en día el mundo de la estética no está enfocado solo en las mujeres, por lo que cada vez son más los hombres que se animan a cuidar su cuerpo.
La lipoescultura es apta tanto para hombres como para mujeres que cumplan con unos requisitos médicos necesarios para la realización de esta. Cabe recalcar, que el cuerpo de una persona y otra es diferente, y por lo tanto también lo es este tratamiento.
La liposucción es un procedimiento quirúrgico destinado a eliminar acúmulos localizados de grasa que no desaparecen con dieta ni ejercicio, y que alteran el contorno corporal y las proporciones de la silueta. No es un tratamiento para la obesidad, sino una técnica de remodelación corporal para tratar zonas concretas del cuerpo.
La liposucción de alta precisión permite reducir volumen en áreas específicas, mejorar el contorno, definir la figura y conseguir una silueta más armónica y proporcionada, con un resultado natural y un impacto muy positivo tanto estético como en la confianza y bienestar del paciente.
¿Qué es el lipovaser o lipoescultura de alta definición?
La lipovaser o también conocido como lipoescultura de alta definición, o lipoesculturas 4 D, es una técnica innovadora que se lleva a cabo a través de ultrasonido. Se utiliza básicamente para eliminar los cúmulos de grasas de determinadas partes del cuerpo. El objetivo del tratamiento es definir más la figura del cuerpo, marcando las líneas naturales del cuerpo y consiguiendo una musculatura perfectamente adaptada a la constitución del paciente. Pocos tratamientos y técnicas consiguen con tanta rapidez y eficacia cumplir con estas metas.
Este procedimiento significa sin duda un claro e importante avance para las lipoesculturas más convencionales. Se trata de un método de liposucción muy eficaz que permite eliminar zonas de grasa con una precisión sin precedentes. Es muy versátil y se puede aplicar a casi todas las partes del cuerpo entre ellas: abdomen, flancos, cuello, pecho, rodillas, espalda, etc.….
Para agendar una evaluación puedes comunicarte con mi secretaria https://wa.me/56956098618
👨⚕️ Dr. Humberto Gacitúa Garstman
Cirujano Plástico, Reconstructivo y Estético
Santiago de Chile
Las Condes
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contacto@humbertogacitua.cl
www.humbertogacitua.cl
Cirugías en Clínica Las Condes Hospital Clínico de la fuerza y otras Clínicas Acreditadas.
Médico – Universidad de Chile
Certificado CONACEM
Miembro Titular Sociedad Chilena de Cirugía Plástica, Reconstructiva y Estética.
Dr. Humberto Gacitúa Garstman.
Él es un cirujano plástico, reconstructivo y estético con especialización en Santiago de Chile. Es un profesional certificado y miembro titular de la Sociedad Chilena de Cirugía Plástica, Reconstructiva y Estética, lo que garantiza su experiencia y cumplimiento de altos estándares en su práctica.
El Dr. Gacitúa realiza sus procedimientos en clínicas reconocidas como Clínica Las Condes y Hospital Fach
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en julio 02, 2026 No hay comentarios:
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miércoles, 1 de julio de 2026
Potenciar la belleza, evitar la cicatriz, favorecer el movimiento natural de la nariz y poder respirar bien a partir de la rinoplastia.
¿Qué diferencia hay entre rinoplastia y #rinomodelación?
La #rinoplastia se realiza en #quirófano, habitualmente bajo anestesia general y en ella se modifica la forma y las estructuras nasales.
En cambio en la #rinomodelación, no hay un abordaje profundo, no se ‘ataca’ el hueso, sino que corrige fallos, como el caballete, rellenado alrededor o se da volumen en el contorno y se disimula este problema. #Rinoseptoplastia Intervención quirúrgica que, además, trata el tabique #nasal con el objetivo habitual de controlar o mejorar la función respiratoria.
Mira esto... 👀
Cuando solo se modifica la forma externa de la #nariz con una finalidad estética se denomina Rinoplastia. Si aparte de modificar la parte externa de la nariz se realiza la corrección del tabique desviado se denomina Rinoseptoplastia.
Mejorar la funcionalidad y la estética nasal simultáneamente en aquellos pacientes que tienen problemas respiratorios causados por obstrucciones debidas a desviaciones del tabique y desean simultáneamente mejora el aspecto exterior de la #nariz.
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Después de una #Rinoplastia:
Puede presentarse inflamación de la nariz y de la región próxima a ella después de la cirugía. Puede acortarse este período durmiendo con la cabeza en alto.
Es importante saber que el aspecto final de la nariz evoluciona lentamente durante unos 6 meses después de la cirugía.
No hay que alarmarse por el adormecimiento de la punta de la nariz y/o por la disminución del olfato que pueden durar varios días.
Normalmente puede reanudar sus actividades un par de días después de la cirugía, pero en ocasiones los moretones alargan este tiempo.
El #Ejercicio moderado se podrá reanudar entre 3 a 4 semanas después de la cirugía.
Las primeras 2 semanas podría utilizar un humidificador y un spray nasal con suero. Esto mantendrá los conductos húmedos y lo hará sentir más cómodo.
No intente sacarse costras de la nariz.
El período de recuperación de la #Rinoplastía es una a dos semanas.
#TheImageChile
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en julio 01, 2026 No hay comentarios:
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La abdominoplastía (o lipectomía) es una cirugía que permite tensar los músculos abdominales y eliminar los excesos de piel y grasa para conseguir un abdomen más plano, firme y una cintura más pequeña. 👨⚕️ Dr. Humberto Gacitúa Garstman Cirujano Plástico, Reconstructivo y Estético
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A todos nos gusta vernos y sentirnos bien. Muchos soñamos con un abdomen plano durante todo el año, no solo en verano, y por muchas dietas y ejercicio que hagamos a veces sentimos que no conseguimos quitarnos esa grasa sobrante de la zona, sobre todo, del abdomen. La abdominoplastia es una cirugía que busca mejorar nuestro contorno corporal y tiene como objetivo conseguir un abdomen firme y plano mediante la eliminación de la grasa excesiva, de la piel flácida y el refuerzo de la musculatura abdominal. Cuando se recomienda una abdominoplastia No todas las cirugías sirven para todos los casos, por ello es importante contar con la opinión de un experto. En el caso de la abdominoplastia, está indicada para aquellas mujeres u hombres que, teniendo unos hábitos saludables y un peso adecuado y estable, muestran un exceso de piel y grasa abdominal, así como una cierta debilidad de los músculos abdominales (diástasis de los músculos rectos del abdomen) Esta situación suele producirse tras la pérdida de peso y después de los embarazos. Cirugía para un abdomen plano La intervención quirúrgica suele realizarse bajo anestesia general y su duración oscila entre 2 y 4 horas. Tras practicar una incisión por encima del pubis extendida hasta la cadera, se consigue eliminar la grasa excesiva, la piel descolgada y mejorar la musculatura abdominal debilitada (plicatura de los músculos rectos del abdomen). En muchas ocasiones, la cirugía se complementa con una liposucción de armonización que mejora, aún más, la definición de la cintura. La abdominoplastía (o lipectomía) es una cirugía que permite tensar los músculos abdominales y eliminar los excesos de piel y grasa para conseguir un abdomen más plano, firme y una cintura más pequeña.
Este procedimiento se realiza después de una baja importante de peso, por ejemplo, luego de una cirugía bariátrica o embarazo, algunos pacientes presentan el abdomen caído tipo “delantal”.
Esta cirugía se debe realizar con anestesia general, el cirujano plástico realiza una incisión sobre el pubis, desde donde extrae el exceso de piel y tejido graso.
El periodo de recuperación es entre dos a cuatro semanas, utilizando una faja elástica y guardando especial cuidado a la cicatriz, para que sea lo menos notoria posible.
Indicaciones postoperatorias de una abdominoplastia.
Primeras 24–72 horas
Descansar, pero caminar suavemente dentro de la casa cada 2–3 horas mientras esté despierto para favorecer la circulación.
Mantener el tronco ligeramente flexionado al estar de pie o caminar para disminuir la tensión sobre la cicatriz.
Dormir boca arriba con almohadas bajo la espalda y las rodillas.
Faja compresiva
Usar la faja de forma continua (24 horas al día), retirándola solo para el aseo, según la indicación del cirujano.
No ajustar la faja en exceso.
Drenajes (si corresponde)
Vaciar y medir el contenido según las indicaciones.
Mantener los drenajes limpios y bien fijados.
Avisar al médico si dejan de funcionar, se salen o aumenta bruscamente el volumen o cambia el aspecto del líquido.
Herida quirúrgica
Mantener el apósito limpio y seco.
No retirar puntos o cintas adhesivas sin autorización.
Ducharse solo cuando el cirujano lo indique.
No exponer la cicatriz al sol durante al menos 6 meses. Utilizar protector solar una vez que la herida esté completamente cerrada.
No sumergirse en piscinas, jacuzzis, tinas, baños de inmersión, bañera de hidromasaje,
saunas ni en el mar hasta que el cirujano lo autorice, ya que aumenta el riesgo de infección y puede afectar la cicatrización de la herida.
La recuperación inicial suele tomar 2 a 4 semanas, mientras que el resultado definitivo puede apreciarse entre 2 y 3 meses, cuando la inflamación ha disminuido y la cicatriz ha madurado.
Medicamentos
Tomar analgésicos, antibióticos y otros medicamentos exactamente como fueron prescritos.
No automedicarse.
Actividad física
Caminar diariamente.
No levantar peso ni realizar esfuerzos durante 3 a 6 semanas.
Evitar ejercicios abdominales hasta recibir autorización médica.
Alimentación
Mantener una dieta equilibrada rica en proteínas.
Beber abundante agua.
Evitar el alcohol y no fumar, ya que retrasan la cicatrización y aumentan el riesgo de complicaciones.
No exponer al sol la cicatriz.
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Francisca Muñoz B CEO y fundadora de The Image Working Group. Emprendedora en comunicación, branding, e-commerce y marketing. Con base en Santiago de Chile. The Image, una empresa dedicada a comunicación, marketing, reputación y posicionamiento de profesionales del área de la salud y la medicina estética. Responsable de la estrategia de comunicación y marketing de la marca del Dr. Humberto Gacitúa Garstman y otras.
